Mon parcours

Depuis ma plus tendre enfance, ma passion pour le sport m'a accompagnée à travers diverses activités physiques telles que le tennis, la danse et l'escalade. Ces expériences m'ont inculqué l'agilité corporelle et l'efficacité du mouvement dans l'espace. En parallèle, ma carrière de violoncelliste m'a apporté des valeurs essentielles telles que la rigueur, la persévérance, le calme et la concentration.

En 2019, j'ai fait une rencontre marquante avec le yoga Iyengar, une révélation pour moi. Sous la tutelle de ma professeure, Sandrine Vimes, j'ai été profondément touchée par sa manière d'enseigner et par les principes du yoga, qui se concentrent sur l'alignement du corps dans l'espace. Depuis ce jour, ma pratique du yoga n'a jamais cessé, car j'ai ressenti ses bienfaits à la fois sur le plan physique et mental.

Le yoga m'a ouvert une nouvelle voie, celle de la découverte de la spiritualité, tant sur le plan mental que corporel. En parallèle de ma pratique, j'ai suivi la formation "Esprit Coeur" proposée par l'école Kâladvaita, qui m'a permis de mieux comprendre les mécanismes de l'esprit, de les apprivoiser, et ainsi de progresser vers la libération des souffrances et des empreintes passées. Étudier les philosophies non duelles et les appliquer au quotidien est devenu essentiel pour moi, ainsi que pour mon entourage.

Ma quête personnelle m'a également poussée à suivre une formation en thérapie conversationnelle avec Frédéric Vimes au sein de l'école Kâladvaita. Cette étape m'a offert des pratiques thérapeutiques telles que l'hypnose et l'EMDR, qui ont contribué au nettoyage des blessures du passé. Cela a été une période de profonde introspection, me recentrant sur le véritable but de l'existence.

Aujourd'hui, j'ai choisi de transmettre le yoga à mon tour, dans le but d'apporter le bien-être, la joie, le calme et la sérénité aux autres. Je continue ma formation auprès de Sandrine Vimes et Frédéric Vimes pour continuer d'évoluer, tant sur le plan physique que mental.